Подготовка к медитации -1 (Условия и внутренняя установка)
Духовная жизнь, Медитация для начинающих

Подготовка к медитации -1 (Условия и внутренняя установка)

В статье «О медитации замолвите слово» я выразил мысль, что христианская медитация — это определённая форма молитвы. К молитве можно (и нужно) готовиться. Также, как наша любая встреча (будь то встреча деловая или дружеская), если к ней подготовиться, может быть интереснее и продуктивнее встречи неподготовленной, также качественно выигрывает наша молитва, если к ней подготовиться.
В этой статье я расскажу о самых элементарных, но от этого ни менее важных вещах: об условиях молитвы и внутренней установки на молитву.

Условия молитвы

Главным условием молитвы (если это не чрезвычайная ситуация) является внутреннее спокойствие. Для обретения такого спокойствия лучше всего удалиться в свою комнату или, если такой возможности нет, сосредоточиться на мысли о том, что вскоре вы приступите к молитве и что вы желаете, быть на молитве внимательным и внутренне предстоять самому Богу. Такие мысли, впрочем, следует всегда иметь перед подготовкой к молитве. Что бы успокоится и обрести внутреннее равновесие можно также ходить, сидеть, сделать дыхательную гимнастику.

Внутренняя установка

Важнейшей внутренней установкой медитации есть желание открыть своё сердце на действие Святого Духа, на принятие Слово Божьего, которое не только может нас утешать, но и обличать!Для обретения такой открытости можно обратиться к Богу своими словами, в них выразить своё доверие Ему и желание быть чувствительным к Его Слову.

В этих указаниях нет ничего нового для человека который молится, т.к. почти всегда мы интуитивно понимаем, что нам необходимо для молитвы. Однако, время от времени стоит оценить, действительно ли эти простые элементы в нашей молитве надлежащим образом соблюдены. Возможно, кому-нибудь стоит такого рода подготовке отвести место в своём молитвенном правиле.

В одной из следующих статей, я расскажу о непосредственной подготовке к медитации, поэтому если вы хотите быть в курсе, то не забудьте подписаться на получение статей блога 4JC.ru на свой е-мейл. Пусть наш Господь Иисус Христос благословит вашу духовную жизнь и сам будет для вас Учителем молитвы.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *